乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集速度、力量、靈敏和耐力素質(zhì)為一體，技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。乒乓球運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高參與者的智力與技能，還能預(yù)防近視、健腦益智、緩解學(xué)習(xí)壓力、培養(yǎng)合作與競爭精神，在我國普通高校中深受大學(xué)生們青睞，是一項(xiàng)娛樂性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。高校體育教學(xué)為了改革體育課程、調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性、增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，使學(xué)校體育課程更加貼合學(xué)生生活，將乒乓球運(yùn)動(dòng)列入本校的體育課程中，將乒乓球運(yùn)動(dòng)作為選項(xiàng)課程在各高校開展。
